Les relations chez les seniors: comment les personnes de 60 ans et plus vivent la vie de couple et la solitude
En Suisse, la plupart des personnes de 60 ans et plus vivent dans une relation de longue date et se sentent bien intégrées sur le plans social et affectif. Pourtant, quelque 140’000 seniors ressentent souvent un manque de compagnie. L’enquête représentative de Pro Senectute Suisse montre toutefois que vivre sans partenaire ne signifie pas forcément souffrir de solitude. La situation de vie individuelle et les relations sociales existantes sont déterminantes.
Le lien social est la norme à un âge avancé, mais la solitude demeure un défi sociétal majeur.
Les principaux résultats en un coup d’œil
Enquête
Mandaté par Pro Senectute Suisse, l’institut gfs-zürich a mené, entre le 28 mai et le 10 juin 2026, une enquête représentative pondérée auprès de 1051 personnes de 60 ans et plus. Elle portait sur un large éventail de parcours relationnels des seniors: situation relationnelle et durée de la relation, veuvage et séparation, souhait d’une nouvelle relation et forme idéale de celle-ci, raisons de la fin de la relation, stratégie et recherche de partenaire, ainsi que satisfaction dans la relation et sentiment de solitude.
Résultats de l’enquête en détail
- 71 % des personnes de 60 ans et plus vivent en couple.
- 83 % des relations stables durent depuis plus de 20 ans et 46 % depuis plus de 40 ans.
- Les personnes en couple estiment que leurs besoins sociaux et émotionnels sont globalement satisfaits.
Question: Laquelle des descriptions suivantes correspond le mieux à votre situation actuelle en matière de relation?
- Les femmes sont plus de deux fois plus souvent veuves que les hommes (18 % contre 7 %) et expriment beaucoup plus rarement un souhait marqué de relation amoureuse.
- Les femmes veuves ou divorcées sont nettement plus nombreuses à vivre sans partenaire depuis plus de dix ans que les hommes dans la même situation.
- C’est au niveau de la forme d’une nouvelle relation que la différence est la plus marquée: 29 % des hommes souhaitent vivre en ménage commun, contre seulement 5 % des femmes.
Question: Depuis combien de temps êtes-vous en couple avec votre partenaire actuel·le?
Les rencontres restent ancrées dans le cadre personnel et social, tandis que les canaux numériques complètent les espaces de rencontre traditionnels.
Comment les couples actuels se sont rencontrés:
- Cercle d’amis et de connaissances (23 %)
- Lieu de travail (18 %)
- Associations, clubs ou cours (17 %)
- Plateformes et applications de rencontres en ligne (6 %)
La valeur totale est toutefois fortement influencée par la durée généralement très longue des relations: parmi les couples formés depuis moins de vingt ans, 25 % se sont rencontrés en ligne
Question: Comment avez-vous rencontré votre partenaire actuel·le?
29 % des personnes interrogées de 60 ans et plus vivent sans partenaire. Dans de nombreux cas, il s’agit d’un mode de vie accepté ou délibérément choisi. Près de quatre personnes sur cinq ne souhaitent actuellement pas de nouvelle relation.
Reste que les situations de vie des personnes seules varient considérablement. Les personnes qui souhaitent trouver une ou un partenaire ressentent nettement plus souvent le besoin de compagnie que celles qui n’ont pas ce souhait.
Éléments marquants chez les personnes seules souhaitant vivre une relation:
- 66 % des personnes interrogées ne sont actuellement pas en recherche active.
- 44 % considèrent qu’un partenariat durable en ménages séparés est la forme idéale d’une nouvelle relation, tandis que 35 % préfèrent une relation amicale et amoureuse pour les loisirs et les voyages ; seules 16 % souhaitent vivre sous le même toit.
Question: Souhaitez-vous actuellement vivre une relation amoureuse?
La majorité des personnes interrogées se sentent rarement seules. 36 % des personnes de 60 ans et plus ressentent au moins parfois le manque de compagnie. Les personnes veuves, divorcées et celles disposant d’un faible revenu sont particulièrement touchées.
Que signifie la solitude?
La solitude apparaît lorsque les relations sociales existantes ne correspondent pas aux besoins personnels. Elle est subjective: être seul ne signifie pas automatiquement se sentir seul.
Comment la solitude peut-elle se manifester?
- Manque de compagnie: le sentiment d’être trop rarement en compagnie d’autres personnes.
- Exclusion: le sentiment de ne pas faire partie d’un groupe.
- Isolement: le sentiment d’être à l’écart des autres
Question: Veuillez indiquer à quelle fréquence vous ressentez les sentiments suivants.
Enquête complète avec graphiques et méthodologie.
Télécharger le PDF de l’enquêtePerspectives
En Suisse, la grande majorité des personnes de plus de 60 ans sont bien intégrées socialement. Pourtant, quelque 140'000 personnes âgées déplorent un manque fréquent de compagnie, et plusieurs centaines de milliers se sentent seules au moins occasionnellement.
Du point de vue de Pro Senectute, il est donc particulièrement important de proposer des possibilités de rencontre facilement accessibles et abordables. Grâce à des consultations, des offres de loisirs et d’activités de groupe ainsi qu’à des lieux de rencontre, Pro Senectute crée dans toute la Suisse des possibilités concrètes de participation sociale.
Comment Pro Senectute favorise les rencontres
Randonnées pour célibataires
Soirée de rencontre autour d’une dégustation de vins