Gesundheit mit Yoga 60+

Die Übungen im Sitzen und Stehen sind speziell für Personen über 60 ausgelegt. Sie kräftigen die Muskeln sanft und trainieren das Gleichgewicht.

Frau sitzend am Boden, streckt sich mit Händen zu ihren Füssen

Start am 18. August 2025. Kurs-Nr. 294.25 und 295.25 Machen Sie mit - bleiben Sie fit. 

Die Übungen im Sitzen und Stehen sind speziell für Personen über 60 plus ausgelegt. Sie kräftigen die Muskeln sanft und trainieren das Gleichgewicht.