Gesund ins Alter – geniessen Sie Ihren Ruhestand

Sie haben sich entschlossen, das Alter in vollen Zügen zu geniessen und noch viel Neues zu erleben! Unsere Tipps für Ihre Gesundheit helfen Ihnen bei diesem Ziel.
Biene auf einer Wiese

Hörschwierigkeiten im Alter

Wie Sie Anzeichen von Hörproblemen erkennen und warum frühzeitiges Handeln wichtig ist.

Gesunde Ernährung dank dem Mahlzeitendienst

Richtige Ernährung

Bleiben Sie gesund mit den wichtigsten Ernährungstipps für das Alter.

Gemeinsam aktiv - bereit für die Wanderung

«Ich möchte meine Selbständigkeit nicht verlieren. Wie bleibe ich möglichst lange aktiv?»

Franz A.