Wohnen im Alter

Die meisten älteren Menschen wünschen sich, möglichst lange zuhause zu wohnen. Um altersgerecht zu wohnen, müssen viele Faktoren geprüft und geklärt werden. Wir verdeutlichen Ihnen, was bei der Wohnsituation im Alter zu berücksichtigen ist.
Paar im Alter sitzt auf Bank im eigenen Garten

«Wir schätzen es, in unserem bisherigen Zuhause alt werden zu können. Mit unseren Vorkehrungen sind wir vorbereitet, sollten wir bei Krankheit oder Unfall auf Unterstützung angewiesen sein.»

Altersgerechtes Wohnen

Mit zunehmendem Alter verbringen Menschen mehr Zeit in den eigenen vier Wänden. Die Wohnsituation hat einen grossen Einfluss auf die Lebensqualität, das Wohlergehen und die Zufriedenheit – im Alter mehr als in jüngeren Jahren. Die Bewahrung der Selbständigkeit ist auch bei älteren Menschen ein wichtiges Bedürfnis. Um im hohen Alter so lange wie möglich selbständig und selbstbestimmt zu leben und zu wohnen, bedarf es einiger Überlegungen und Entscheide.

Die Grösse einer Wohnung oder eines Hauses, aber auch die hindernisfreie Gestaltung des Wohnbereichs sind wichtige Faktoren. Das eigene Zuhause ist so zu gestalten, dass es keine Hindernisse gibt und die Sicherheit im eigenen zu Hause gewährleistet ist. Ob keine Stufen, eine ausreichende Durchgangsbreite oder Handläufer bei Treppen - in unserer Checkliste finden Sie hilfreiche Informationen, welchen Anforderungen das eigene zu Hause gerecht werden sollte.

Externe Dienstleistungen wie von Pro Senectute erleichtern das Leben im eigenen zu Hause massgeblich. Mit einem Einkaufs-, Reinigungs-, oder Mahlzeitendienst oder Unterstützung in der Pflege und Betreuung ist es möglich, sehr lange in den eigenen vier Wänden zu wohnen.

Die Nähe zur Familie und zum Bekanntenkreis erlaubt es, seine bestehenden sozialen Kontakte zu pflegen. Mit einem allfälligen Umzug an einen neuen Wohnort stellt sich die Frage, ob man die bestehenden Kontakte aufrecht erhalten kann und weiterhin gegenseitige Besuche in der Familie möglich sind.

Die gut erschlossene Lage zu Einkaufsmöglichkeiten und öffentlichem Verkehr gewinnen im Alter an Bedeutung. Auch die Nähe zur Post und Bank, zu Ärzten und Apotheken sowie zu Cafés und Restaurants müssen berücksichtigt werden.

Wohnformen im Alter

Das Angebot an Wohnformen im Alter ist heute sehr vielfältig: Alterswohnungen mit und ohne Betreuung, Altersheime, Generationenwohnungen oder eine Alters-WG. Auch die Bedürfnisse und Ansprüche im Alter sind unterschiedlich. Umso wichtiger ist es, dass die heutigen und zukünftigen Wohnformen die individuellen Ansprüche älterer Menschen berücksichtigen und erfüllen. 

Privates Wohnen umfasst die Miete oder das Eigentum von einer Wohnung oder einem Haus.

Beim privaten gemeinschaftlichen Wohnen leben mehrere Personen gemeinsam in einer Wohnung oder in einem Haus. Jede Person verfügt über ein eigenes Zimmer oder eine eigene Wohnung, während die Küche und das Wohnzimmer geteilt werden.

In einer Liegenschaft befinden sich eine oder mehrere Alterswohnungen. Es findet keine Betreuung vor Ort statt.

Mit dieser Wohnform leben ältere Menschen z.B. in einer Seniorenresidenz, die ambulante Dienstleistungen anbietet und an einen Pflegebetrieb angebunden ist.

Ältere Menschen stellen ihren Wohnraum gegen Hilfeleistung zur Verfügung (kein Geld). Privatpersonen bieten pflegebedürftigen Personen einen Pflegeplatz in der eigenen Wohnung oder im eigenen Haus an.

Dazu gehörigen Pflegeheime, Pflegewohngruppen oder Altersheime. In einer Pflegewohngruppe leben zwischen sieben und neun pflegebedürftige Personen gemeinsam in einer speziell hergerichteten Wohnung mit Pflegeunterstützung. Bei einem Umzug in ein Altersheim gibt es wichtige Entscheide zu treffen. Wir unterstützen Sie dabei und geben Ihnen hilfreiche Tipps

Jede Wohnform bietet ihre Vor- und Nachteile. Grundsätzlich gilt es, die geeignete Wohnform aufgrund der persönlichen Situation und Bedürfnissen zu bestimmen. Unsere Einschätzung zu den einzelnen Wohnformen dient als Hilfestellung für die Entscheidungsfindung.

Bestellen Sie unseren Ratgeber «Wie möchte ich im Alter wohnen?» in gedruckter Form über unseren Shop.

Ratgeber bestellen

Umzug oder Umbau

Das aktuelle Zuhause eignet sich nicht immer als ideale Alterswohnung oder als ideales Eigenheim im Alter. Sei es zum Beispiel aufgrund vom Standort, nicht vorhandener Barrierefreiheit oder der Grösse. Wenn sich das aktuelle Zuhause nicht mehr eignet, steht die Frage nach einem Umbau oder Umzug an. Anhand verschiedener Faktoren ist abzuschätzen, ob und wie man in der bisherigen Wohnung oder im bisherigen Haus bleiben kann oder will. Die Überlegungen und Entscheidungen hängen von den persönlichen Umständen und Bedürfnissen ab. Ob Umbau oder Umzug, in beiden Fällen müssen folgende Kriterien für das altersgerechte Zuhause berücksichtigt werden:

Innenbereich

Es sollte keine Stufen oder Schwellen geben. Der Boden muss rutschsicher sein. Die ideale Zimmergrösse ist ca. 14 m2, die Türenbreite 80 Zentimeter. Eine gute Verkabelung sowie genügend Steckdosen inkl. 3-Fachsteckdosen müssen vorhanden sein.

Für die Schlafzimmer gilt grundsätzlich das Gleiche wie für alle Zimmer. Jedoch müssen Schlafzimmer zusätzlich besonders gut gelüftet und verdunkelt werden können. Idealerweise ist der Weg zwischen dem Schlafzimmer und Badezimmer möglichst kurz.

Badezimmer und Toiletten müssen besonders sicher und mindestens 4 m2 gross sein. Es darf keine Schwellen geben. Boden, Badewannen und Duschen sind rutschfest, auch wenn sie nass sind. Es ist auf einen hellen Bodenbelag zu achten sowie auf eine gute Beleuchtung. Ebenso wichtig sind einfach bedienbare Armaturen wie beispielsweise einen Wasserhahn mit nur einem Hebel oder Ausziehbrausen.

Gegenstände, die viel gebraucht werden, sind gut erreichbar zu platzieren. Weniger gut erreichbare Schränke und Tablare sollten nicht benützt werden. Für die Küchenarbeit gibt es viele Hilfsmittel, die in der Küche und während dem Kochen unterstützen können: Flaschen- oder Konservendosenöffner, Fixierbretter, Haushaltsmaschinen, Universalgriffe für Töpfe und Pfannen, Greifhilfen und Antirutschunterlagen. Ein Rauchmelder bringt ebenfalls mehr Sicherheit in der Küche. Es ist auf eine ausreichende, indirekte und helle Beleuchtung zu achten. Auch der Bodenbelag sollte rutschfest, hell und einfarbig sein.

In Korridoren, bei Treppen und Eingängen muss speziell auf Stolperfallen geachtet werden. Aus sicherheitsrelevanten Gründen ist es ratsam, Teppiche zu entfernen und keine Möbelstücke in den Durchgangsbereich zu stellen. Handläufe erhöhen zusätzlich die Sicherheit, speziell in Treppenbereichen sollten auf beiden Seiten Handläufe montiert werden.

Aussenbereich

Die zentrale Lage in der Nähe von öffentlichem Verkehr, Einkaufsmöglichkeiten, Ärzten, Apotheken, Post und Banken ist ein wichtiges Kriterium bei der Wahl des Wohnortes.

Es muss ein hindernisfreier Zugang zur Wohnung oder zum Haus gewährleistet sein – keine steilen Strassen, Wege oder Treppen zum Hauseingang. Eine gute Beleuchtung der Zugänge im Aussenbereich sowie Bewegungsmelder gewährleisten Sicherheit. Schwere Türen sollten mit einem Türöffner versehen sein. Vorräume, Türen und Übergangsbereiche müssen genügend Platz bieten. Lifte helfen dabei, sich ohne Stufen oder Schwellen besser fortzubewegen.

Die Checklisten dienen als Hilfestellung für einen Umbau im Eigenheim oder für die Suche nach einem neuen Zuhause - damit Sie zukünftig altersgerecht und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt wohnen.

In unserer Bibliothek finden Sie Ratgeber und Fachliteratur rund ums Thema Wohnen im Alter.

Zur Literatur

Dienstleistungen und Hilfsmittel zu Hause

Pro Senectute unterstützt Menschen zu Hause mit einer Vielzahl von Dienstleistungen. Unsere kantonalen Pro Senectute Organisationen bieten mit ihren Unterstützungs- und Entlastungsdiensten auch Hilfe für pflegende und betreuende Angehörige. Das Angebot reicht von Haushaltshilfen und Mahlzeitendienst bis hin zu Begleit- und Fahrdiensten. Zusätzliche Hilfsmittel sorgen ausserdem für mehr Sicherheit und Selbstständigkeit im Alltag.

Mahlzeitendienst: Mit unserem Mahlzeitendienst erhalten Sie mehrmals wöchentlich eine Mahlzeit nach Hause geliefert – abgestimmt auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse.

Fahrdienst: Mit dem Fahrdienst bringen wir Sie zu Arztbesuchen, ins Spital oder zu Verabredungen.

Haushaltshilfe: Wir erledigen für Sie Reinigungsarbeiten, übernehmen das Einkaufen und Kochen sowie Waschen und Bügeln, machen Gartenarbeiten und unterstützten in der Haustierhaltung oder bei administrativen Arbeiten.

Pflege: Ob Körperpflege, Mobilisierung und Gehtraining, Unterstützung bei der An- und Auskleide, Nacht- und Wochenenddienst – Sie können auf unsere Unterstützung zählen.

Begleitung und Gesellschaft: Spaziergänge und Ausflüge, Gesellschaftsspiele, Besorgungen, Begleitung bei Arztbesuchen und Therapien.

Hilfsmittel: Hilfsmittel wie z.B. Greifhilfen, Badehilfen, Gehstöcke, ein Treppenlift, Notrufsysteme oder auch Helfer für Küche und Bad unterstützen das Leben im Alltag. Weitere Informationen finden Sie unter www.sahb.ch oder bei Ihrer kantonalen Pro Senectute Organisation.

Verkauf und Kauf eines Eigenheims

Sie möchten Ihr Haus verkaufen und in eine Mietwohnung umziehen? Oder planen Sie, das Eigenheim zu verkaufen und gleichzeitig ein neues zu kaufen? Nützliche Tipps und Informationen zum Kauf und Verkauf von Immobilien finden Sie von unserem Kooperations-Partner Raiffeisen auf der Plattform RaiffeisenCasa.

Wir sind für Sie da!

Kontaktieren Sie Pro Senectute in Ihrer Nähe.