Kräftig altern: Lebensqualität und Selbstständigkeit dank Kraft- und Gleichgewichtstraining

Eigenschaft Wert
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com.namics.prosenectute.cms.core.components.libraryitem.LibraryItemDialog.library.description.label <p>Ein Kraft- und Gleichgewichtstraining beeinflusst die Selbstst&auml;ndigkeit und Gesundheit im Lebensverlauf positiv. Durch angepasste Trainingsmethoden lassen sich viele Altersbeschwerden wie beispielsweise St&uuml;rze, Gelenkbeschwerden, Knochenerkrankungen, Stoffwechselbeschwerden und psychische Probleme beeinflussen. Der Film deckt die Hintergr&uuml;nde altersbedingter Kraftabbauprozesse auf und zeigt einfach umsetzbare M&ouml;glichkeiten, um diesen erfolgreich zu begegnen.<br />
Schlagw&ouml;rter: Sport - Training - Pr&auml;vention - Sturz - Gleichgewicht<br />
Signatur: DVD 12-54</p>
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com.namics.prosenectute.cms.core.components.libraryitem.LibraryItemDialog.categorization.category.label Lehrfilm
com.namics.prosenectute.cms.core.components.libraryitem.LibraryItemDialog.categorization.tags.label Gesundheit, Sport, Prävention