Gesund ins Abenteuer Alter

Das Leben ist schön, auch wenn sich die Zeichen des Alterns langsam stärker bemerkbar machen. Holen Sie sich hier die wichtigsten Tipps, damit Sie möglichst lange gesund bleiben und auch auf die Hochaltrigkeit gut vorbereitet sind.
Zufriedene Seniorin mit geschlossenen Augen

«Ich tue meinem Körper jeden Tag etwas Gutes. So bleibe ich noch lange gesund.»

Anna S.

Schon vergessen was Sie gelesen haben? - Demenz kann jeden treffen

Demenz oder Vergesslichkeit

Vergessen Sie immer mehr? Informieren Sie sich über Demenz, Alzheimer und Vergesslichkeit.

Grossvater mit seinen zwei Enkeln

Lebensgestaltung

Gestalten Sie das Abenteuer Alter nach Ihren Wünschen und geniessen Sie Ihre Pensionierung in vollen Zügen.

Bereit für einen neuen Tag - aktive Seniorin

«Auch mit 94 Jahren erlebe ich jeden Tag noch etwas Neues, über das ich mich freue.»

Sarah R.

Tochter kümmert sich liebevoll um ihre Mutter

Angehörige betreuen und pflegen

Die Betreuung eines Angehörigen ist keine einfache Aufgabe. Finden Sie hier die wichtigsten Informationen.